Kurzom to nekončí. Práve naopak

Absolvoval/a si kurz ZÁKLADY NORDIC WALKINGU? Teraz je čas začať pravidelne trénovať.

Na tréningoch sa venujeme technike Nordic Walkingu, koordinácii pohybu, kondícii a vytrvalosti. Nejde nám len o prejdené kilometre ani o turistiku s Nordic Walking paličkami.

Meníme chôdzu na šport, technicky, správne a bez skratiek.

Čo ťa na tréningoch čaká?

• zdokonaľovanie techniky Nordic Walkingu
• práca na koordinácii a správnom pohybe
• zlepšovanie kondície a vytrvalosti
• rôzne tempo a typy tréningov podľa úrovne skupiny
• pravidelný pohyb v prírode a dobrá partia

Tréningy sú určené pre absolventov kurzov Nordic Walkingu. Nemusíš však mať kurz absolvovaný práve u nás.

Kurz si absolvoval/a inde?

Nevadí. Trénovať môžeš aj s nami.

Možno si kurz Nordic Walkingu absolvoval/a u iného inštruktora, ale naše tréningy máš bližšie k svojmu bydlisku.

Možno hľadáš skupinu, v ktorej sa budeš pravidelne venovať technike a kondícii.

Alebo jednoducho nechceš iba turistiku s paličkami a chceš Nordic Walking naozaj trénovať.

Radi ťa spoznáme.

Pred prvým tréningom potrebujeme vedieť, kde a približne kedy si kurz absolvoval/a, aké máš skúsenosti a čo od tréningov očakávaš.

Vyplň krátky nezáväzný formulár. Ozveme sa ti a dohodneme sa, ktorý tréning alebo tréningová skupina bude pre teba vhodná.

Ak bude potrebné, na prvom stretnutí sa pozrieme aj na tvoju techniku. Nie je to skúška. Potrebujeme len vedieť, odkiaľ môžeme pri spoločných tréningoch začať.

Kde a ako trénujeme?

Tréningy organizujeme v Pezinku, Pezinských Karpatoch a Bratislave.

Miesto, dĺžka a náročnosť tréningu sa môžu meniť podľa typu tréningu a úrovne skupiny.

Pri jednotlivých termínoch vždy nájdeš informáciu o mieste, čase a zameraní tréningu.

Niektoré tréningy môžu byť určené len pre konkrétnu tréningovú skupinu. Táto informácia bude vždy uvedená pri danom termíne.

Tréning sa uskutoční ak sa na daný termín prihlásia minimálne 3 osoby.

Cena tréningov

Jeden tréning: 7 €

Výhodnejšie môžeš trénovať s permanentkou:

• 5 tréningov: 30 €, platnosť 2 mesiace
• 7 tréningov: 40 €, platnosť 4 mesiace
• 10 tréningov: 50 €, platnosť 6 mesiacov, zvýhodnená cena platí do 31.12.2026, následne 55 €

Permanentku si môžeš objednať e-mailom na:
jakub.walkujeme@gmail.com